变速箱作为三大件之一，出现问题的话要维修也是非常麻烦，很多4S店的老师傅都不一定会修变速箱。因此，车主们平时用车时，变速箱的保养就非常重要了。那么，变速箱油多久换一次？记住这些数，换早换晚都不好。
变速箱油的作用其实和机油大同小异，基本功能都是润滑，防止变速箱内部零部件受到磨损。因此，如果变速箱油长时间不更换而变质的话，变速箱内部的齿轮就不能得到保护，在运作时很容易被打坏。这样一来，在升降档的时候，顿挫感会非常明显。据数据显示，80%左右的变速箱故障都是因为没有及时更换变速箱油导致的。
而在更换周期方面，就要分自动变速箱油和手动变速箱油两种。首先，自动变速箱相对而言内部结构会复杂一些，集成了很多高科技配置，因此在变速箱油更换周期方面要注意。一般5万公里左右就要更换，有的4万公里就要换，而根据车型不同以及保养手册上的规定不同，更换周期稍微有些差异，但不管怎样最好不要超过6万公里，否则性能下降会导致变速箱提前报废。
而对手动变速箱来说，由于内部结构简单一些，变速箱油的作用也更单一，一般就是起到润滑的效果，不像自动变速箱油还有“传递力”的作用。因此，手动变速箱油的更换周期要长一些，一般10万公里左右更换都是没有问题的。有的厂家宣称可以“终身不换”，虽然是这么说，但车主们平时保养的时候也要注意变速箱油的量，少了的话要及时补充。
一般来讲，变速箱油的更换周期与车辆的保养周期计算方法一样的，以行驶里程或使用时间为准，如果车辆使用手册中明确给出了这两个指标，则按先到的执行；如果车辆使用手册中没有这样的指标或者没有明确标出换油时间，一般按照每5-8万公里的行驶里程来更换。
总结来说：定时更换变速箱油的好处在于：
(1)保护变速箱；
(2)恢复及提升马力；
(3)提升机械效率达到省油目的；
(4)消除换挡抖动行驶更顺畅。
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